4 Cara Menyikapi Perasaan Jatuh Cinta kepada Lawan Jenis

SANTRI DEVELOPER – Jatuh cinta terjadi secara alami dalam diri manusia dan sudah lumrah. Muslim dan muslimah wajib tahu tentang cara mengatasi dan menyikapi perasaan jatuh cinta kepada lawan jenis.

Jatuh cinta seringkali membuat muslim dan muslimah memiliki perasaan bahagia dan berbunga-bunga. Saking senangnya, biasanya jatuh cinta bisa membuat seseorang lupa diri dan terus memikirkan orang tersebut.

Melansir dari laman Harvard Medical School, perasaan tersebut muncul karena terdapat hormon dopamin dan oksitosin yang membuat perasaan cinta menjadi sesuatu yang menyenangkan.

Hormon tersebut memberhentikan sistem kerja saraf yang bertugas memproduksi emosi negatif dan membuat seseorang merasa stres atau takut.

Selain itu, manusia memang memiliki takdir untuk hidup berpasang-pasangan. Hal tersebut sesuai dengan firman Allah subhanahu wa ta’ala, sebagaimana mengutip dari NU Online pada Surat Ar-Rum ayat 21.

وَمِنْ اٰيٰتِهٖٓ اَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِّنْ اَنْفُسِكُمْ اَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوْٓا اِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَّوَدَّةً وَّرَحْمَةًۗ اِنَّ فِيْ ذٰلِكَ لَاٰيٰتٍ لِّقَوْمٍ يَّتَفَكَّرُوْنَ

Artinya: ‘’Di antara tanda-tanda (kebesaran)-Nya ialah bahwa Dia menciptakan pasangan-pasangan untukmu dari (jenis) dirimu sendiri agar kamu merasa tenteram kepadanya. Dia menjadikan di antaramu rasa cinta dan kasih sayang. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda (kebesaran Allah) bagi kaum yang berpikir.’’

Jadi, wajar saja jika muslim dan muslimah memiliki ketertarikan terhadap lawan jenis. Meski begitu, manusia tetap harus bijak menyikapi perasaan itu supaya tidak melakukan perbuatan maksiat demi cinta.

II BACA JUGA: Adab Bergaul dengan Lawan Jenis Menurut Islam, Simak

Simak 4 cara bijak yang bisa muslim dan muslimah terapkan ketika sedang jatuh cinta kepada lawan jenis menurut hadis dan Al-Qur’an, sebagaimana mengutip dari berbagai sumber:

1. Menyikapi Perasaan Jatuh Cinta kepada Lawan Jenis dengan Menjaga Pandangan

Para muslimah yang sedang jatuh cinta kepada lawan jenis pasti akan terus terbayang dengan sosoknya setiap saat.

Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga pandangan satu sama lain supaya tidak terjerumus dalam dosa.

Sebagaimana melansir dari laman Majelis Ulama Indonesia, Nabi Muhammad shallallahu alaihi wa sallam pernah bersabda dan menganjurkan Ali bin Abi Thalib untuk menjaga pandangan:

يا عليُّ ! لا تُتبعِ النَّظرةَ النَّظرَةَ، فإنَّ لَكَ الأولى ، ولَيسَتْ لَكَ الآخرَةُ

Artinya: ‘’Wahai Ali, jangan susuli pandanganmu, karena pandangan pertama adalah bagianmu dan pandangan kedua bukan lagi bagianmu.’’ (HR. Abu Dawud)

2. Tidak Berkhalwat

Muslim dan muslimah sebaiknya tidak bertemu berduaan saja. Jika ada keperluan pekerjaan yang penting dan konsultasi, hendaknya ada mahram yang menemani.

Cara menyikapi perasaan jatuh cinta dengan cara yang satu ini bisa menghindarkan diri sendiri dari berbagai fitnah.

Jika memang tidak ada mahram, maka pilih saja tempat ramai yang terdapat banyak orang berlalu-lalang. Misalnya, di kafe, restoran, atau perpustakaan kampus.

Mengutip dari laman Lembaga Pers Mahasiswa Dinamika Universitas Islam negeri Sumatera Utara, perempuan tidak boleh pergi sendirian tanpa mahramnya, sesuai dalam hadis berikut:

مَنْ آمَنَ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الآخِرِ فَلَا يَخْلُوَنَّ رَجُلٌ بِامْرَأَةٍ إِلَّا مَعَ ذِي مَحْرَمٍ، فَإِنَّ الشَّيْطَانَ مَعَهُمَا

Artinya: ‘’Barang siapa beriman kepada Allah dan hari akhir, maka jangan sekali-kali dia bersendirian dengan seorang perempuan yang tidak bersama mahramnya, karena yang ketiganya ialah setan.” (HR. Ahmad)

3. Mengatasi Perasaan Jatuh Cinta dengan Melakukan Kegiatan yang Bermanfaat

Daripada terus memikirkan lawan jenis, lebih baik melakukan kegiatan lainnya yang bermanfaat dan bisa menambah pahala.

Muslim dan muslimah bisa mengikuti kajian agama, berolahraga, membaca buku, atau belajar memasak supaya bisa menjadi peluang bisnis baru. Sehingga, bisa mengatasi perasaan jatuh cinta dengan baik.

Memperbanyak ibadah dan berzikir juga bisa menjadi cara ampuh supaya tak memikirkan lawan jenis seharian dan menjauhkan diri dari perbuatan zina.

Melansir dari laman Muhammadiyah Jawa Tengah, zina merupakan dosa besar dan termasuk perbuatan yang dilarang oleh Allah SWT.

Allah SWT melarang muslim dan muslimah untuk mendekati zina, sesuai dalam surat Al Isra ayat 32 berikut ini, sebagaimana mengutip dari laman Lembaga Pers Mahasiswa Universitas Islam Negeri Sumatera Utara:

وَلَا تَقْرَبُوا الزِّنٰىٓ اِنَّهٗ كَانَ فَاحِشَةً ۗوَسَاۤءَ سَبِيْلًا

Artinya: ‘’Dan janganlah kamu mendekati zina; (zina) itu sungguh suatu perbuatan keji, dan suatu jalan yang buruk.’’

4. Memperbanyak Doa

Doa bisa menjadi cara supaya kita bisa terhindar dari dosa dan bisa mengatasi perasaan jatuh cinta dengan baik. Bahkan, adanya doa bisa membuat hidup kita menjadi lebih baik dan tertata.

Melansir dari laman Muhammadiyah Jawa Tengah, ada doa yang bisa muslim dan muslimah baca usai sholat, sebagaimana terdapat dalam hadis berikut:

اَللَّهُمَّ جَنِبْنِيْ مُنْكَرَاتِ اْلأَخْلاَقِ، وَاْلأَهْوَاءِ، وَاْلأَعْمَالِ، وَاْلأَدْوَاءِ

Artinya: ‘’Ya Allah, jauhkanlah aku dari berbagai kemungkaran akhlak, hawa nafsu, amal perbuatan dan segala macam penyakit’’ (HR. Tirmidzi)

Penutup

Penting bagi muslim dan muslimah untuk menjauhkan diri dari godaan setan dan perbuatan dosa ketika jatuh cinta. Cobalah untuk mengatasi perasaan jatuh cinta kepada lawan jenis dengan cara di atas.

Jatuh cinta adalah sesuatu yang wajar, jadi tidak perlu takut dengan perasaan tersebut. Hanya saja muslim dan muslimah harus menyikapinya dengan cara yang baik sesuai dengan perintah Allah SWT.