SANTRI DEVELOPER – Pancaroba kembali datang, cuaca yang tak pasti membawa virus yang dengan cepat menyerang imun tubuh. Sudah tahukah dengan jurus jitu pembantai berbagai virus yang mampu menghempas virus dengan ampuh.
Jurus jitu pembantai virus tersebut adalah wellness shot, sebut saja dengan jamu modern. Wellness shot terbuat dari 100% bahan alami yang ampuh melawan virus.
Jika jamu kebanyakan memiliki rasa yang kurang sedap, berbeda dengan wellness shot yang terasa segar. Rasa segar tersebut didapatkan dari perasan lemon atau jeruk di dalamnya.
Melansir dari idn.times.com, wellness shot diminum 50 ml dalam sekali minum setiap harinya. Namun untuk pembuatannya bisa sekaligus banyak, untuk menjadi stok di kulkas dalam satu Minggu.
Ada banyak macam varian wellness shot. Salah satunya yaitu lemon ginger wellness shot yang mudah dibuat.
Bahan yang diperlukan tak banyak, langkah pembuatannya pun terbilang mudah. Jadi, tidak ada alasan lagi bagi kaum mager untuk tidak membuat ramuan ampuh satu ini.
Bahan-Bahan
- 2 jeruk, kupas dan potong kasar.
- 2 buah lemon, kupas dan potong kasar.
- 5 inci jahe, potong kasar.
- 2-3 akar kunyit, atau 1 sdt kunyit kering.
- ¼ sdt lada hitam.
- 1 cup air kelapa atau air biasa.
Cara Pembuatan
- Campurkan bahan-bahan ke dalam blender, lalu haluskan.
- Lalu saring dan tuangkan ke dalam botol-botol kecil sekali minum.
- Simpan dalam kulkas. Lalu nikmati ketika dingin.
Mudah bukan, bahan-bahannya pun banyak tersedia di pasaran.
Manfaat Lemon Ginger Wellness Shot
Selain mampu membantai berbagai virus, wellness shot juga memiliki banyak manfaat lainnya. Melansir dari kompas.com, lemon ginger wellness shot memiliki segudang manfaat, di antaranya:
1. Melancarkan Pencernaan
Kandungan jahe dalam lemon ginger wellness shot mampu meredakan sakit perut. Jahe bahkan mampu mengatasi morning sickness pada ibu hamil.
2. Meredakan Rasa Nyeri
Lemon ginger wellness shot juga mampu meredakan rasa nyeri karena kandungan antibiotik dalam jahe.
3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Selain melancarkan pencernaan dan meredakan nyeri, jahe terkenal oleh kandungannya yang bagus untuk kekebalan tubuh. Jahe memiliki sifat antibiotik serta antivirus yang membuat tubuh tetap sehat.
Kandungan Vitamin C dalam lemon dan jeruk juga semakin menambah manfaat lemon ginger wellness shot.
4. Menurunkan Kadar Gula Darah
Bagi penderita diabetes tipe 2 yang umumnya kekurangan insulin, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi ini. Kandungan jahe mampu mengatur produksi insulin sehingga kadar gula tap stabil.
5. Membantu Menurunkan Berat Badan
Efek panas dari jahe mampu meningkatkan jumlah kalori yang terbakar. Selain itu, jahe juga dapat mengurangi rasa lapar, sehingga proses pembakaran kalori lebih efektif.
6. Merawat Kesehatan Kulit
Tak hanya menjadi peningkat imunitas, kandungam Vit C dari lemon dapat membantu merawat kesehatan kulit. Membuatnya cerah dari dalam dan tampak glowing layaknya orang Korea.
Resiko Lemon Ginger Wellness Shot
Meski memiliki segudang manfaat, lemon ginger wellness shot juga memiliki resiko. Salah satunya yaitu heartburn (efek panas di dada).
Bagi penderita sistem pencernaan yang sensitif, sebaiknya mengkonsumsi dalam porsi kecil terlebih dahulu. Selain itu, jahe juga dapat mendorong pengenceran darah.
Alangkah baiknya untuk mendiskusikan terlebih dahulu dengan Dokter sebelum mengkonsumsi wellness shot ini.
|| BACA JUGA : 5 Bahan Alami yang Ampuh Menghilangkan Jerawat Punggung
Kesimpulan
Itu dia wellness shot, jurus jitu pembantai berbagai virus. Selain menjadi pembantai berbagai virus, manfaat lainnya dari wellness shot tak kalah dahsyat.
Bagi yang ingin memiliki kulit cerah layaknya orang Korea. Sangat disarankan untuk membuat minuman satu ini. Semoga informasi ini bermanfaat.
Wallahu A’lam
Oleh Mila Aprilian Dita
